随着现代社会生活节奏的加快，环境因素的影响，人们的工作压力越来越大，很多人经常出现疲乏无力、颈肩腰腿部肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷等问题，有时还会出现睡眠紊乱、食欲不振、工作精力不足、反应迟钝，因为一件小事就心烦意乱，变得急躁易怒。还有产后妈妈们耻骨联合分离、腹直肌分离、产后腰痛等，其实这种介于健康与疾病的中间状态，活力降低、适应力下降并伴随一系列不适症状的现象就叫做亚健康状态，为提高对健康概念的理解，改善这些症状，医院亚健康管理中心举行了“健康列车在行动”系列活动。
健康列车从起始站“张店区特教中心学校”出发。
张店区特教中心学校的老师比普通的老师付出了更多的爱心与耐心，针对老师们常见的颈肩部和腰腿部不适，医院康复科的治疗师根据不同程度和部位的疼痛进行了手法按摩与肌肉松解；针灸师结合每个人身体状况给予了针刺治疗；护士还现场教授了“室内保健操”与“中医八段锦”，老师们不禁感叹道：“中医文化真的是博大精深，针灸治疗真的太神奇了！”
带着第一站的热情与活力，紧接着列车驶入第二站台——“淄博市残联”。
得知“办公室综合症”在这里比较多见，医护人员为市残联的工作人员讲解了办公室久坐引起的腰背痛及颈椎痛的相关问题和如何缓解症状以及特色治疗方案。其中有几位年轻的产后妈妈们咨询了关于产后疼痛、腹直肌分离等问题，并现场进行了骨盆手法复位和相关的运动治疗。通过这次体验，提高了她们对产后康复的认识与重要性，大家主动添加了产后康复的白癜风诊疗目标白癜风诊疗目标
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