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截至目前,新冠肺炎全球累积确诊病例逾万,美国确诊超82万,死亡人数人,多么令人胆战心惊的数字。值得注意的是,新冠肺炎目前尚无特效药和疫苗,预防呼吸道疾病,最好的办法是提高自己的免疫力。
然而,据世界卫生组织全球性调查结果,全世界真正健康的人占5%,患病的人占20%,剩下的75%的人均处于“亚健康”状态。
在我国的调查也大致相同,15%的人是健康的,15%的人是有病的,70%的人呈“亚健康”状态。
什么是亚健康?中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。通俗来说,亚健康人群没有明显病灶,却依旧感到不适,表现为免疫力差,睡眠质量不好,注意力不集中,浑身酸痛等。据《中国城市白领健康状况白皮书》所述,目前我国主流城市的白领亚健康比例已高达76%,平均10人中就有7个人是亚健康!而亚健康所带来的免疫力低下,也极为麻烦。当我们的免疫系统不能正常发挥保护作用,就会极易招致细菌病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病。因此,当发现自身免疫力下降或者薄弱时,千万不可小视。什么原因导致亚健康?1、过度疲劳使精力体力透支。由于竞争的日趋激烈,人们用心、用脑过度,身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。2、现代疾病的前期。在发病前,人体在相当长的时间内不会出现器质性病变,但在功能上已经发生了障碍,如胸癖气短、头晕目眩、失眠健忘等。3、身体的自老化。表现出体力不足、精力不支、身体会适应能力降低。4、周围环境的不良影响。如空气污染,噪声,各种射线等污染,可能造成神经系统紊乱或成为某种肿瘤的诱发因素。5、人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人,也会在一个特定的时期内处于亚健康状态,例如女性在月经来潮前表现出的烦躁、不安、情绪不稳、易激动等。如何预防亚健康?01保障睡眠睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究,睡眠应占人类生活1/3左右的时间。而当今因工作、娱乐和压力造成的睡眠不足已成为影响健康最普遍而严重的问题。02善待压力人之所以感到疲劳,首先是情绪使人的身体紧张。因此要学会放松,让自我从紧张疲劳中解脱出来。人在社会上生存,难免有很多烦恼和曲折,必须学会应付各种挑战,通过心理调节维护心理平衡。03均衡营养没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理,能有效防止疾病的发生。04户外运动现代高度发达的物质文化生活,使一些人在室内有空调、电视、电脑,出门坐汽车,从而远离阳光和新鲜空气,经常处于萎靡不振、忧郁烦闷状态。每天抽出一至半小时,远离喧嚣的城市,到郊外进行光照,呼吸新鲜空气,对调节神经系统大为有益。05健康空气水、食物以及空气直接影响我们的身体健康,空气是最重要的,又是最容易被人忽略的。
随着现代城市化,绿植变少,工业化污染、汽车尾气排放,雾霾越来越严重,空气质量越来越差。随着建筑装修热的兴起和室内密闭程度的提高,室内空气污染物越来越多,主要包括甲醛、苯类、氡等,时时刻刻危害着我们的身体健康。
我们的产品——“纳净能”,可以产生和释放维他命——即负氧离子。
空气负离子也叫负氧离子,是指获得多余电子而带负电荷的氧气离子。它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。
自然界的放电(闪电)现象、光电效应、喷泉、瀑布等都能使周围空气电离,形成负氧离子。负氧离子在医学界享有“维他氧”、“空气维生素”、“长寿素”、“空气维他命”等美称。
“纳净能”可以产生和释放—个负氧离子,相当于森林甚至瀑布附件的水平。让您和家人在家里就能随时随地能够呼吸到宛如在森林之中清新自然的空气。
在超过个以上含量的空气负氧离子每立方厘米,对人体具有医疗保健的功效,能很大程度上减少患病几率,加快血液循环、抗衰老,使您和家人精神放松,有助提高记忆力和提高免疫系统功能。
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