有没有能够改善身体亚健康的方法呢这个答案

一线城市白领精英“集体亚健康”,那到底有没有能够改善身体亚健康的方法呢?

76%的白领处于亚健康状态一线城市白领精英“集体亚健康”!

《中国城市白领健康白皮书》显示，76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，处于过度疲劳的白领更是接近六成。一线城市白领压力过大，亚健康问题凸显。从前有一种偏见，认为只有一线蓝领工人才会加班，但从近年的调查来看，白领也不是上帝的宠儿，包括企业高管、市场开发以及媒体工作者，加班再寻常不过。有专家分析，随着我国工业化、城市化持续加速发展，劳动者正处于一个“累时代”。

“集体亚健康”状态应给我们更多的思考，究竟是什么导致了精英们“亚健康”呢？

1、造成亚健康状态的原因

　　造成身体出现亚健康状态的原因很多也很复杂，多与职业和生活环境有关。概括起来，主要有三个原因：

①心理失衡

　　在工作、生活中，高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，素不宁心，不仅会引起睡眠不良，甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节，进而影响机体各系统的正常生理功能;

②营养不全

　　现代人的饮食往往热量过高，营养素不全，加之食品中人工添加剂过多，人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺，造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多，机体的代谢功能紊乱;

③环境污染

　　随着现代社会的发展，车辆增多，人口增加，使很多居住在城市的人群生存空间狭小，备受噪音干扰，对人体的心血管系统和神经系统产生很多不良影响，使人烦躁、心情郁闷。

2、亚健康人员的症状

出现亚健康状态，多与职业因素有关。脑力劳动和体力劳动者都会存在亚健康状态。处于亚健康状态的人，日常的生活质量会有所变化，最常见的就是消化系统、神经系统、心血管系统等出现临床表现，但又查不出临床数据。

一、经常失眠。经常失眠是亚健康的症状之一，晚上睡不好，又很容易做梦，即使能睡着，但是睡眠质量不高，第二天醒来感觉浑浑噩噩，还有心慌气短等不安的情况。

　　二、容易出汗，经常感冒。主要症状是，发现自己经常出虚汗，盗汗，不热的情况下，无缘无故出汗等。天气稍微一变化，自己不小心一着凉，就会得感冒。

　　三、舌头难看，口中发苦。主要症状是：舌苔发白，并且腻厚，口中经常感觉很苦，吞咽的时候感觉很干，大便又非常干燥，容易便秘。

　　四、体温不正常，容易感觉无力。主要症状是：下午测体温经常在37~38度之间，很容易感觉累，全身无力。

　　五、眼睛看不清，头昏。容易感觉眼睛很腻（眼睛视力本身正常或佩戴眼镜的情况下），有时候眼睛会胀，头也胀疼。

3、改善亚健康有效安全方法

那到底有没有能够改善身体亚健康的方法呢?这个答案现在已经有了肯定的答案，那就是干细胞疗法。

由干细胞组成的细胞结构和功能的变化反映了人体的生理、病理的变化，因此只有细胞结构完整、功能健全、新陈代谢正常，才会保证人体的健康，充溢活力。所以想要真正的远离亚健康就要对人体细胞进行修复和更新，人体基本单位细胞经过修补和更新，人才会重新焕发神采。

利用干细胞改善亚健康能够更新和修补老化细胞，促进细胞再生，有效调节人体循环、代谢、免疫三大系统，使人体内部各脏器的亚健康完全得到治疗并恢复健康。神奇的干细胞疗法的出现为亚健康人群提供了最有效的治疗方法，相信在未来，这种疗法将会让更多的人拥有年轻、健康、活力的身体。