进入21世纪以来，随着社会经济的发展和居民的收入水平的提高，我国人民的物质生活日益丰富。但是，在现代社会里不断加快的生活节奏，打乱了正常的作息规律，使得我们的身体健康情况并没有随着生活水平的提升而得到提高。为什么社会生活水平提高了，社会发展了，而人们的健康水平……【详细信息】

我国亚健康人群发生率占总人口70%~75%，其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。从中医的角度来说，亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现，“正气”就是现代医学所说的机体免疫调节功能。内经云：“邪之所凑，其气必虚”“正气内存，病焉何来”，免疫调节功能差了，各种……【详细信息】

现在人们的生活水平逐渐提高了但实际上健康却不容乐观了据世界卫生组织统计全球有75%的人群存在亚健康问题亚健康问题成为人类健康的阻碍！这是一种悲哀，值得认真反思造成这种结果的原因为何？原来——现代生活节奏快、生存竞争激烈、情绪压力大、环境污染加剧、不健康饮食结构……【详细信息】

据世界卫生组织调查，当今世界上有75%的人群处于亚健康状态。亚健康状态已成为普遍的社会问题，而调治亚健康状态则是中医学在21世纪对人类的新贡献。中医治未病与亚健康中医学认为首先是“消患于未兆”、“济羸劣以获安”，其次才是治病。这里所谓的“未兆”，即未有显著疾病……【详细信息】

什么是亚健康？中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。▼亚健康有四大……【详细信息】

关于亚健康状态的调查，发现真正处于“ 状态”——基本健康的人仅有15％；处于“第二状态”，即真正的病人占15％；处于“第三状态”亚健康状态的人则多达70％。测一测你有没有“第三状态”表现：心理表现：精神不振，情绪低沉，反应迟钝，失眠多梦，白天困倦，注意力不集中……【详细信息】

　　“亚健康”是指占人群中很大一部分人虽无明确的疾病诊断，但在身体上，心理上出现种种不适应的感觉和症状，从而出现活力降低，适应性减退的一种生理状态，主要表现为精力下降、紧张、焦虑、失眠、多梦、头晕、耳鸣、心慌、乏力、食欲不振、身体虚弱等。 　　“亚健康”状态……【详细信息】

当我起床让我清醒的不是美美的自己而是枕头上那零零散散分布的脆弱发丝当我办公桌上放的不是杂七杂八的饮料瓶而是那泡着红枣枸杞的保温杯还不忘用着最贵的护肤品熬着最晚的夜……随着最早一批90后即将迈进30岁随着年龄增长，学习、工作压力大你会发现自己的身体状况真的大不如……【详细信息】

推荐文章：（田园综合体，民宿，特色小镇）资料大全，做乡村振兴，这些就够了！导读：森林康养是大健康产业与旅游产业相结合的产物，能够同时满足人们对于旅游休闲和健康疗养的双向需求，其作为人们当前旅游的新诉求，正日益受到社会各界的追捧和重视。年中央1号文件提出“大力改……【详细信息】

悦亲上品膳食营养平衡餐是什么悦亲上品膳食营养平衡餐是一款以国家公布的《药食同源目录》里药食两用原料和《历代本草文献所载具有保健作用的食物名单》中的食材为配方原料来源，由多位中医养生专家精心组方，经过低温烘焙、精细研磨等多重现代工艺精制而成的膳食营养平衡餐，共计……【详细信息】

背为阳，腹为阴。只要保养好背部，就能让人体的背部发光发热，滋生出源源不断的能量。因为人体背部分布的基本上都是阳经，脊柱是主一身阳气的督脉所在，督脉为“阳经之海”，统摄一身之阳，全身阳气的运行无不与之相关。俗话说，“背薄一寸，命长十年”，可见保养后背的重要性从中……【详细信息】

?标准问病卖药流程标准用药方案例呼吸系统常见病普通感冒典型症状：以局部症状为主，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛，寒、热表现不明显。代表药物：消炎片、复方大青叶片联合用药方案一：银翘片+蒲地蓝消炎片+维生素C联合用药方案二：双*连口服液+银*胶囊+维生素C风寒……【详细信息】

05灵芝是人们在生活中常选的一种对身体有滋补效果的产品，在传统的中医学上，灵芝也是一种药用价值极高的中药，而人们在平时如果能够常吃灵芝的话，其对身体所起到的好处也是显而易见的。吃灵芝的好处，可防治各种疾病的出现◆◆◆灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多……【详细信息】

在传统的中医学上，灵芝也是一种药用价值极高的中药，而人们在平时如果能够常吃灵芝的话，其对身体所起到的好处也是显而易见的。吃灵芝的好处，可防治各种疾病的出现灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为 ，灵芝原产于亚洲东……【详细信息】

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无……【详细信息】

一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。若说没奇缘，今生偏又遇着他；若说有奇缘，如何心事终虚化?贾宝玉与林黛玉的凄婉爱情让无数人叹惋不已。毕竟青梅竹马在爱情的世界里永远是令人无比向往的存在。今天要介绍的两位主角就是从诞生之日便同饮昆仑雪山水，共沐纯净空气浴，在科技之手……【详细信息】

文章来源：文旅专题关于康养康养的概念什么是康养？目前还没有一个明确且被广泛接受的界定。以下从学术界、产业界、行为学和生命学四个角度来说明。康养的分类概括来说，康养产业就是为社会提供康养产品和服务的各相关产业部门组成的业态总和。然而，根据消费群体、市场需求、关联……【详细信息】

都知道女人脸上爱长斑，女人脸上长斑的原因却很少有人知晓。虽然女人脸上长斑的原因有很多，但是一般情况下，女人脸上长斑的原因主要有以下几种：1遗传因素长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至*褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。一般来说……【详细信息】

亚健康人群定义：亚健康是指非病非健康的一种临界状态，是界乎健康与疾病之间的次等健康状态，故又有“次健康”、“第三状态”，“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康……【详细信息】

--点击中医院订阅号查看往期内容--有病肯定是不健康的，那么，没有病就健康吗？有些人经常会有些不适的症状：如精神不振、腰背酸痛、记忆力减退、失眠、易疲劳等，到医院做检查，可结果出来一切正常，没病。可是，确实不舒服呀！这可能就是处于亚健康状态了。现代医学认为，亚……【详细信息】