你听说过“沙发土豆”吗？有许多人，吃完饭就躺在沙发上边看电视边吃零食，其中以薯片为主，所以他们被称为“沙发土豆”。据了解，现在胆结石的发病率越来越高，大多都因人们的一些不良习惯有关，今天小编就来给你普及一下胆结石！提问你知道造成胆结石的原因有哪些吗？你知道胆结……【详细信息】

年，在一次打球中葳了脚腕、疼痛难忍，致使我的运动受限，体重增加15斤，达到了斤，身体每况俞下，经常处于“上火”状态。大夏天都怕冷，得盖厚被子，经常出虚汗。几乎每天半夜醒来时被子和褥子由于盗汗，湿的象过了水一样，然后就是辗转难眠，早上起来时昏昏沉沉，痰中带血色。……【详细信息】

每天一篇养生知识，健康每一天！高节奏的工作环境，巨大而无形的心理压力，导致越来越多的人忧郁、厌食、烦躁等，其实这些都是亚健康的表现。想知道自己的健康如何？医院，也不用体检，以下测试题，让你及时掌握自己的健康。亚健康自我测试：l、早上起床时，有持续的头发丝掉落。……【详细信息】

医院订阅哦！聚焦传媒和天一中医诊所强强联合，打造出《聚焦健康——天一天天见》中医访谈栏目这档栏目请来了温哥华 权威中医医师李荣刚，为观众讲解中医养生方面的知识，避免健康领域的误区。李荣刚医师于年移民至温哥华，在此之前，一直在国内从事中医行业，目前已有25年的工……【详细信息】

一、如下健康数据“不看不知道，一看吓一跳”健康是一种责任！既是对个人负责，也是对家人负责，同时是对团体负责！从上述三张图中，我们可以看到如下数据：（一）患病人数多?中国高血压人口有1.6～1.7亿人?高血脂的有将1亿多人?糖尿病患者达到万人?超重或者肥胖症万～……【详细信息】

压力过大容易疲劳、头晕，长时间坐电脑前会有痘痘、色斑等皮肤困扰，久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作，多吃少动“三高”找上门……现在的生活节奏比较快，工作、社会及生活压力和人际关系等因素是导致白领亚健康的主因。上海中医院副主任医师王臻楠给大家传授亚健康综合征调理方。……【详细信息】

为了能让更多的人了解到高血压的危害，我们将讲座内容整理编辑成了图文，关爱健康，从自身做起。“上班族亚健康”年轻白领应如何预防高血压我给大家讲这么一件事：我有一个同事的儿子，30多岁，搞IT的。平时的工作就是坐在电脑前编程序，经常熬夜，也不太运动，饿了就叫外卖，……【详细信息】

就人的身体来说，亚健康是界乎健康与疾病之间的状态，如果不及时干预，就可能会生病。中国人的财富管理很多也面临亚健康的状态，主要表现就是固定收益类太多、单一房产投资太多，人民币资产占比太多。如果不及时调理这种财富亚健康状态，未来或将难以抵抗三大风险，你的财富将会“……【详细信息】

据统计，中国亚健康人口超过70%，那么很多人想了，大家都这样，我也这样，那不就是不要紧，不用担心了？小编认为，亚健康”这种叫法实在是害人不浅，因为这个名字，很多人会歪曲对处于这种状态下身体健康的判断。但从传统中医的角度来理解，人的健康可以简单的划分为三种状态，……【详细信息】

在患有颈椎病之后，很多的患者都需要忍受病情发作时的疼痛与各种不适。还会引起头晕的现象，所以很多的颈椎病患者在疼痛难忍的时候，医院进行治疗，下面我们就来看看吧！颈椎病引起的头晕很多患者都会在突然扭头时出现眩晕，严重时还会发生猝倒，这是颈椎病的早期症状表现之一，患……【详细信息】

亚健康一种介于健康和疾病之间的健康低质状态，是人们在适应生理、心理、社会应激过程中，由于身心系统的整体协调失衡、功能紊乱，而导致的生理、心理和社会功能下降，但尚未达到疾病诊断标准。这种状态通过自我调整可以恢复，但是长期持续存在则可恶化成疾病。WHO的一项全球性……【详细信息】

1.心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，睡眠不安，多梦。 　　2.出汗频繁，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，容易感冒，怕冷。 　　3.舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥等。 　　4.面色憔悴，双眼无神：面色无……【详细信息】

亚健康，对于现代人来讲并不陌生。医院检查，没病，但就是浑身不舒服，这就是亚健康。中医学认为首先是“消患于未兆”、“济羸劣以获安”，其次才是治病。这里所谓的“未兆”，即未有显著疾病征兆之时；所谓“羸劣”，即虚损或不太健康，但不一定是有病，这正是现代人所说的亚健康……【详细信息】

亚健康对于我们的生活总是有一些不轻不重的影响，而由于如今的生活压力使得很多人不想因为这些小症状而去就诊。我们生活中很多的亚健康症状都可以通过艾灸来调理，这里列举了六种亚健康症状的调理方法。……主要症状1：感觉疲乏无力、身体沉重、昏昏欲睡。慢性疲劳综合征多与情志……【详细信息】

凡有肩膀疼痛、四肢无力、疲倦、头晕眼花、食欲不振等都是“半（亚）健康症”，处在压力过大的现代人或多或少都有上述情况，半（亚）健康症状就是酵素作用“短路”，问题越严重，就越可能变成疾病。酵素能充分发挥作用，因为由植物里提炼的酵素能迅速补充人体内不足的酵素。酵素具……【详细信息】

年12月23至25日，中国针灸学会第六次全国会员代表大会暨第六届科学技术奖颁奖大会在北京国际会议中心隆重召开！医院、医学院校从事针灸、推拿、康复医学的余名代表参加了会议，本次大会由中国针灸学会主办，北京中医药大学针灸推拿学院、中国中医科学院针灸研究所协办，是中……【详细信息】

但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理下一页我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热……【详细信息】

光线是体内生物钟的闹钟阴雨天不爱起床你可能还很迷糊,健康如何牵扯了猿类1有关“自然醒”的科学解释2阴雨的早上不见阳光,在云层内散射的太阳光线根本不足以唤醒沉睡的生物钟由于惯性的起床时间仍然未变,而身体各部分零件却未得到召集令也未准备好醒来当早上人体生物钟感受到……【详细信息】

营养学家为此解释说,纤维能使消化的速度放慢,持续不断地向血管供应碳水化合物,使人体源源不断地获得能量2、草莓:草莓含有丰富的维生素c,而维生素c有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛5、脱脂酸奶:许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡一项研究……【详细信息】

营养饮食原则3.选择易消化的食物:选用助消化、增食欲的食物,如藕粉、山楂、水果山楂带酸味,能增强消化作用各种鱼类,如鲫鱼、青鱼等营养丰富,鱼肉较细,易于消化水果能供丰富的矿物质、维生素及有机酸和食物纤维,有机酸能刺激胃液分泌,食物纤维可促进肠蠕动,有助于消化和……【详细信息】