在社会经济飞速发展的今天，人们的各种压力也是与日俱增，“亚健康”已经成为一个热门话题，成为现代人始终挥之不去的梦魇。
亚健康究竟是什么
世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，这就是我们熟知的“亚健康”。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，故又有“次健康”“中间状态”“游离（移）状态”“灰色状态”等称谓。实际上就是人们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，国际上还没有一个具体的标准化诊断参数，多是由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染等因素，导致体内酶大量缺失，体内毒素沉积，进而影响到机体健康。
亚健康的特征包括：功能性改变，而不是器质性病变；体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变；生命质量差，长期处于低健康水平；慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康特征。
导致亚健康的原因有哪些？
1.饮食不合理
当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体功能失调。饮食结构不合理、工作节奏快、没时间做饭，很多年轻人选择叫外卖或者吃快餐，摄入食物的营养结构大多不合理，高脂肪、高热量，时间长了势必会影响健康。
.休息不足，特别是睡眠不足
起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。青少年由于网络、游戏等娱乐，以及备考熬夜等，常打乱正常的生活规律。成人有时也会因为沉迷娱乐或者工作加班等原因而影响到正常休息，甚至因为工作和生活压力导致失眠。长期睡眠不足对健康影响重大，应该得到足够的重视。
3.过度紧张，压力太大
白领人士整日坐在办公桌前，严重缺乏运动，同时面对电脑辐射；再加上平时工作压力大，时常处于精神紧绷状态，长期如此心力和体力都有很大损耗，易导致亚健康。
4.长久的不良情绪影响
工作和生活的压力越来越大，易使人产生消极情绪。人们在情绪上的波动会引起内分泌失调，严重的还会引起正常的身体功能紊乱或衰退，导致心脑血管疾病等，损害健康。
牛初乳对亚健康人群的帮助
牛初乳中含有的五大免疫球蛋白，能够增强亚健康人群防病、抗病的能力，保护他们在抵抗力薄弱的时候身体状况不向病态转化。另外，牛初乳中富含的七大生长因子，能有效调节人体的内分泌和内循环，让由于工作与生活压力造成的内分泌失调恢复常态。另外一个重要的方面，就是牛初乳中所含的多种营养成分，可以为亚健康人群提供充足的营养，并且增强机体对营养元素的吸收、利用。
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