缺碱性疲劳:很多女性经常无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但到医院又检查不出毛病,这多由不良生活习惯引起,要改变首先要多运动,其次要多吃碱性食物,如海带、白萝卜、豆腐、红豆、大豆、苹果、洋葱、番茄、菠菜、香蕉等医学专家介绍说,……【详细信息】

那么,哪些现象证明了你正步入肥胖的行列呢? 优雅与活力不知道哪里去了?即使只增加5斤,也可能会对你的日常生活以及形象产生很大的影响 3、已有一个月没有测量体重不管是摇晃的上臂、粗壮的大腿,或紧绷的臀部——你身体的某一部分可能在向你发出紧急信号另外,上衣都藏不住……【详细信息】

不管你是高尚的人,还是卑微的人,我们的心灵的深层,都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础做梦是很正常的事情,有时还会有益于健康呢◆ 做梦可以解除疲劳……【详细信息】

据汕头市劳动和社会保障局劳动工资科的林科长介绍,《劳动法》及广东省劳动厅颁布的有关休假的规定实施至今也有一些年头了,在一些正规的大型的企事业单位实施起来基本没有什么障碍,但在部分小型企业尤其是私营企业就难以兑现了每年休假,廖先生总是选择外出旅游,今年,廖先生就……【详细信息】

而如此一来,你的生活将变得更轻松平顺,不但能保证个人的真正健康,还能拓展你的事业、交友范围,并创造新的人生情境随着社会物质文明的不断进步,我们的生活发生了前所未有的变化,人们所面临的选择变得愈加丰富多彩,财富、工作、家庭、健康、人生价值、社会和谐的实现,成了衡……【详细信息】

培养多种兴趣,保持精力旺盛维生素a能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白全面均衡适量营养核心提示:怎么改善亚健康提高免疫力,如今社会压力大,人际交往等社会活动,压力也大,很多人处于亚健康状态,不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表……【详细信息】

5、不提重物,走到三楼就两腿无力若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒4、早晨起床,眼睛浮肿7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽1、将少许尿液倒入一……【详细信息】

美国 医学专家经过十多年研究认为,“亚健康”的人,既有坠入疾病深渊的可能,又有成为健康人的希望造成亚健康的因素主要有以下几种:2.保障睡眠2.人体的自老化,表现出体力不足、精力不支、神会适应能力降低;没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养西方营养学家提倡每人……【详细信息】

常打哈欠被归为亚健康的一种表现。“这就是中医里的‘善伸数欠’,是胃部出了病症,依靠哈欠把胃气舒展开。”曲黎敏举例说,有人把爬楼梯时常绊到脚归为亚健康的一种表现。中医对此的解读是,如果上楼时腿痛就是胃气虚的问题,是胃气不足,所以腿抬不高;如果出现后腿痛,就是膀胱……【详细信息】

饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有*物品，也可出现这种状态。特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年，由于影视、网络、游戏、跳舞……【详细信息】

亚健康的典型表现更新时间:2012-08-06 12:15:31 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:亚健康的典型表现,亚健康我们并不陌生,先如今社会发现迅速,人的压力越来越大,生活的不规律,喝酒、吸烟、饮食不规律、导致人们的健康处在第三状态亚健康,严重……【详细信息】

亚健康状态怎么饮食调理更新时间:2012-08-06 12:17:42 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:亚健康状态怎么饮食调理,现在社会发展快,人们的压力也越来越大,饮食不规律、失眠、加班、过度疲劳等等,都会引起亚健康!亚健康的症状是经常出虚汗、舌赤……【详细信息】

预防亚健康的妙招更新时间:2012-08-06 12:17:56 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:预防亚健康的妙招,现如今社会发展迅速,社会的竞争,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康,尤其是上班一族更是离亚健……【详细信息】

食欲下降是怎么回事更新时间:2012-08-06 12:18:02 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:食欲下降是怎么回事,现如今社会发展迅速,社会的竞争,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康,尤其是上班一族更是离……【详细信息】

提高免疫力预防亚健康更新时间:2012-08-06 12:17:53 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:提高免疫力预防亚健康,现如今社会发展迅速,社会的竞争,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康,尤其是上班一族更……【详细信息】

亚健康的人会有哪些表现更新时间:2012-08-06 12:15:25 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:亚健康的人会有哪些表现,亚健康我们并不陌生,先如今社会发现迅速,人的压力越来越大,生活的不规律,喝酒、吸烟、饮食不规律、导致人们的健康处在第三状态……【详细信息】

白领一族怎么远离亚健康更新时间:2012-08-06 12:17:51 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:白领一族怎么远离亚健康,现如今社会发展迅速,社会的竞争,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康,尤其是上班一……【详细信息】

得了亚健康会有什么表现更新时间:2012-08-06 12:15:28 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:得了亚健康会有什么表现,亚健康我们并不陌生,先如今社会发现迅速,人的压力越来越大,生活的不规律,喝酒、吸烟、饮食不规律、导致人们的健康处在第三状态……【详细信息】

导致失眠的原因是什么更新时间:2012-08-06 12:18:00 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:导致失眠的原因是什么,现如今社会发展迅速,社会的竞争,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康,尤其是上班一族更……【详细信息】

怎么预防心理亚健康更新时间:2012-08-06 12:17:45 | 文章来源:本站原创放心医苑网核心提示:怎么预防心理亚健康,现在社会发展快,人们的压力也越来越大,饮食不规律、失眠、加班、过度疲劳等等,都会引起亚健康!亚健康的症状是经常出虚汗、舌赤苔垢、感……【详细信息】